Basen-Workshop mit Sabine Lieschke. Unser Hotel bietet die perfekte Kombination aus Entspannung und ganzheitlicher Gesundheit. Der Workshop geht über acht Tage vor Ort. Am Anreisetag wird „normal“ gespeist. Ab Tag zwei wird die Ernährung über sieben Tage rein basisch erfolgen. Insgesamt erstreckt sich die empfohlene Zeit der basischen Ernährung, um bestmögliche Ergebnisse und Erfolge bei der Entgiftung, Entschlackung und Entsäuerung zu erzielen, über zehn Tage. Die letzten drei Ernährungs-Tage werden dann gerne auf Wunsch online begleitet.

An diesen Tagen lernt man die Grundlagen der basischen Ernährung kennen, begleitet von wertvollem Fachwissen und gezielten Bewegungseinheiten, je nach Witterung, in der herrlichen Natur, in unserem Fitnessraum und im Wasser unseres Indoor-Pools, sowie im Freibecken des herrlichen Wellness- /Spabereichs oder im nahegelegenen Haldensee. Die letzten beiden Tage bilden den Abschluss und werden auf Wunsch online fortgeführt. Eintauchen in eine nachhaltige, gesunde, entspannende, basische Auszeit, die sowohl körperlich, als auch geistig für Gleichgewicht sorgt.