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Yoga Wochen

buchbar vom 20.09.-27.09.2020
11.10.-18.10.2020
22.11.-29.11.2020
das Retreat ist buchbar für 3, 5 & 7 Nächte

Egal ob erfahren oder Starter/in, Alleinreisende/r, zu zweit oder mit vielen, jung oder älter, drahtig oder füllig – bei unseren Yoga-Retreats sind alle herzlich willkommen!

Gönnen Sie sich eine Auszeit, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Fühlen Sie sich geborgen in einem der liebevoll eingerichteten Zimmer. Spüren Sie, wie Ihr Körper täglich geschmeidiger und kräftiger wird. Wie Ihr Geist zur Ruhe kommt. Keine andere Jahreszeit eignet sich besser, um sich von altem Ballast zu befreien. Schon der Dalai Lama sagte: „Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück.“

Begleitet werden Sie dabei von unserer Yogalehrerin Katrin Braito. Nach ihrem berufsbegleitendes Ayurvedamedizin-Studium, ihrer Yogaausbildung in der Tradition nach Krishnamacharya und vielen Fortbildungen sowie Auslandsaufenthalten ist sie nun fest im Tannheimer Tal mit eigener Yoga-und Ayurvedapraxis verwurzelt ist und unserem Haus eng verbunden. Mit großer Leidenschaft leitet sie unsere Yogakurse und Retreats getreu dem Motto:

„Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr.
Je intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchten.“
B.K.S. Iyengar

Abgerundet wird der Aufenthalt von der ausgezeichneten Orjola-Wellfit-Küche unseres Küchenchefs.

7- Tages-Programm: Anreise am Sonntag

Montag:
08:00-08:15 Uhr: Begrüßung und Vorstellung des Programms
08:15-09:15 Uhr: Yogaeinheit
15:00-16:00 Uhr: Vortrag: Was ist Ayurveda?
16:30-17:30 Uhr: Yogaeinheit


Dienstag bis Samstag:
08:15-09:15 Uhr: Yogaeinheit
15:00-16:00 Uhr: versch. Vorträge, Massageworkshops, Kräuterkunde,
16:30-17:30 Uhr: Yogaeinheit


Sonntag:
08:15-09:15: Yogaeinheit
09:15-09:30: Verabschiedung und Vorstellung weiterer Yogaretreats (z.B. Frühjahrs-Detox-Retreat, „Devi Yoga“-Göttinen-Retreat, Yoga-und Beauty-Retreat, Best-Ager-Yoga-Retreat)

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