Ayurveda, „die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben” ist das älteste überlieferte Gesundheitssystem. Es blickt auf eine über 5000-jährige Tradition zurück. Seine Wurzeln liegen in den Veden, den ältesten indischen Schriften, begründet. Die ayurvedische Medizin sieht den Menschen als Ganzes, als Einheit von Körper, Geist und Seele. Sie berücksichtigt die Wechselwirkung des Organismus in seiner Beziehung zu Natur und Umwelt. Die Harmonie und Balance der drei Doshas gilt als die wichtigste Voraussetzung für Gesundheit:

Vata

Energetische Kraft und das Prinzip der Bewegung

Pitta

Wärmeerzeugende Kraft und Erhalt der Umwandlungsprozesse

Kapha

Zusammenhaltende Kraft und Erhalt der Schöpfung

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